När jag var fet trodde jag aldrig att jag skulle bli smal igen. Jag trodde inte att jag skulle kunna vara lycklig och jag tyckte inte ens att jag förtjänade att vara lycklig. Så sorgligt! Idag vet jag bättre!

 

Jag skriver ofta att min mentala resa är långt mycket större än den fysiska och det stämmer verkligen. Visst har min kropp förändrats och förbättrats mer än jag trodde var möjligt men att jag mår bra, inifrån, är ändå det största av allt. Det påverkar mitt liv på alla plan och jag inser mer och mer hur destruktivt mitt självhat var. Det var inte konstigt att jag aldrig lyckades när jag hela tiden motarbetade mig själv genom att alltid drivas av ett brinnande hat. Ett hat och ett förakt mot mig själv som genomsyrade precis allt. Det går inte att hata sig till lycka!

 

Många undrar hur jag började och jag kan bara säga att jag önskar att jag hade börjat med att älska mig själv. Det gjorde jag inte men jag gör det nu och mitt liv har aldrig varit lättare. Det har varit en lång och stundtals smärtsam process men jag ångrar ingenting och jag vet idag att jag har ett värde, att jag förtjänar att vara lycklig och att jag faktiskt kunde ta makten över mitt liv. Att bara sitta och hata mig själv samtidigt som jag hela tiden skyllde mina misslyckanden på andra förde mig inte framåt. Tvärtom, det sänkte mig och gjorde bara allt värre.

 

För bara några år sedan drömde jag om att kunna ha kläder från Filippa K, jag drömde om att kunna röra mig utan att svettas och jag drömde om att bli en sån där hurtbulle som tränar för att det är roligt, inte för att man hetsar efter att gå ner i vikt. Jag var övertygad om att det aldrig skulle bli något annat än just drömmar… Men idag är allt min verklighet! Jag köper kläder i storlek XS på Filippa K, jag svettas nästan aldrig och jag tränar för att jag inte vill vara utan. Jag väger mig nästan aldrig, jag bryr mig inte så mycket om siffrorna på vågen för jag har en kropp som passar i de kläder jag vill ha och som orkar leva det liv jag vill leva. Det räcker så. Att låta vågen avgöra hur jag mår är jag färdig med.

 

Tänk på att det du drömmer om idag kan vara din verklighet imorgon! Kan jag, så kan du!

Våga tro på dig själv, våga älska dig själv och våga låta dig själv vara lycklig för det är du värd!

<3